Впадина грудной клетки при пневмонии

Впалая (вдавленная) грудная клетка у мужчин, женщин и детей

Впалая грудная клетка (впалая грудь, яма, клетка сапожника) у мужчин характеризуется серьезными клиническими изменениями. Она сопровождается косметическими дефектами, которые можно исправить лишь хирургическими способами.

Ямка на грудине у мужчин негативно сказывается на фигуре. Из-за подобных изменений у подростка в период полового созревания формируются психологические комплексы. В возрасте 14-17 лет эффективное лечение заболевания не может быть проведено, так как ребра и позвоночник еще не завершили свое формирование. После 20 лет хрящевые структуры сменяются костными за счет отложения в них солей кальция.

Состояние опасно не только косметическими дефектами, но и нарушением работы внутренних органов. Неправильное функционирование легких, частые простудные болезни и нарушения сердечного ритма – распространенные последствия заболевания.

Как формируется патология у детей

Впалая грудная клетка возникает у 0,001% населения. Патология относится к категории врожденных. Она связана с гиперплазией костной и хрящевой структур ребер и грудины. Из-за нарушения формирования костной и хрящевой структуры возникает своеобразная форма груди. Она уплощается в передне-заднем и попеченном направлении. Ямка в грудине (углубление) передается по наследству и часто встречается у мужчин.

Болезнь провоцируется ускоренным ростом ребер и хрящевой ткани. Деформация бывает асимметричной, а ее степень выраженности значительно колеблется.

Впадина в грудной клетке обуславливает негативные изменения внутренних органов. Вогнутая грудная клетка приводит к повышению давления на сердце и легкие. Дыхательная функция легочной ткани нарушается на фоне патологии, что приводит к усилению частоты дыхательных движений и сердечного ритма.

Патологические изменения в бронхиальном дереве приводят к частым воспалениям в легких, простуде и болезненным ощущениям в груди.

Лечение

Западение грудной клетки у новорожденного можно обнаружить не сразу после рождения, а через несколько недель. Когда костно-хрящевой каркас окрепнет, его структура четко прослеживается при внешнем осмотре.

При обнаружении ямки на грудине у новорожденного следует незамедлительно приступать к лечению патологии. На начальных стадиях упражнения, физиотерапия, массаж, ношение ортезов позволят предотвратить формирование воронки груди.

Упражнения

Упражнения для устранения воронкообразной груди у новорожденного назначаются для коррекции впалой деформации. Так, укрепление грудной мускулатуры поможет скорректировать патологию. Важно, чтобы лечебной физкультурой с малышом занимался квалифицированный специалист.

Упражнения для впалой груди должны обеспечивать расширение грудной полости. При их выполнении большое значение должно уделяться дыхательной гимнастике. Аэробные нагрузки и дыхательные процедуры в сочетании с катанием на велосипеде, плаванием, бегом на лыжах эффективно расширяют грудь и раздвигают межреберные суставы.

Гимнастика для вогнутой грудины позволяет распрямить позвоночный столб и устранить искривление ребер.

Лечебная гимнастика у новорожденного ребенка должна быть направлена на тренировку дыхательной мускулатуры. Гимнастические упражнения для ребенка могут быть следующими:

  • уложите ребенка на живот. Прижимайте его ноги к груди и возвращайте в исходную позицию. Количество повторений – 5-10 раз;
  • отводите и разводите руки ребенка в стороны и возвращайте их к груди. Число повторов – 5-10 раз;
  • годовалому ребенку при вогнутой груди необходимо давать держать в руках игрушки с целью укрепления мышечного каркаса спины.

После получения положительных результатов можно усиливать частоту и амплитуду движений.

Западение грудины у малыша лучше лечить на ранних сроках. Если заболевание будет сохраняться до школьных лет, то оно спровоцирует дефекты во внешнем виде ребенка.

Как исправить ямку грудины

Ямка грудины у новорожденного ребенка отрицательно сказывается на развитии организма. С течением времени патология приводит к сдавлению сердца и легких. На этом фоне у малыша возникают частые простуды, пневмонии, застойные изменения в грудной полости. А при росте и развитии организма на фоне заболевания начнет формироваться искривление позвоночного столба.

Лечебные тактики, которые применяются при болезни, должны быть направлены не только на удаление деформированных хрящей и ребер, отделение межреберных мышц от грудины и исправление ее вогнутости. На начальных стадиях применяются упражнения, которые направлены на восстановление тонуса скелетной мускулатуры.

Однако с помощью лечебной гимнастики и физиотерапии можно лишь предотвратить прогрессирование заболевания. Для устранения западения необходимо хирургическое вмешательство. Рассмотрим методики оперативного лечения деформаций грудной клетки и ребер.

Оперативные методы

При вдавленной груди у мужчин специалисты обычно применяют следующие оперативные методики:

  • малоинвазивный метод Насса – применяется около 10 лет. Сегодня не существует более безопасной и эффективной альтернативы данному способу. Он основан на введении металлических пластин, которые исправляют дефект грудной клетки. У мужчин их устанавливают на 3-4 года, а у детей школьного возраста – на более долгий срок;
  • торакопластика по Урмонасу, Равичу и Кондрашину – позволяет нормализовать состояние реберно-грудинного сочленения без использования искусственных фиксаторов;
  • хирургия с использованием наружных фиксаторов по Баирову, Гафарову, Маршеву, Гроссу – относится к категории магнитохирургических коррекций. Методика предполагает использование наружных фиксаторов;
  • поворот грудины на угол в 180 градусов или переворот на мышечной ножке по способу Тагучи – предполагает сохранение сосудистого пучка;
  • при вдавленной груди 1-2-й степени можно применять искусственные имплантаты для устранения искривлений грудины и ребер;
  • установка внутренних фиксаторов оперативным методом Тимощенко, Рехбейна – позволяет существенно сократить время реабилитации пациента, но при использовании данного способа затруднен повторный доступ в грудную полость.

У детей хирургическое лечение возможно только после 6 лет. До этого времени впалая грудная клетка лечится консервативными способами.

Использованные источники: spinazdorov.ru

Впалая грудная клетка у детей и взрослых, особенности лечения заболевания

Впалая грудная клетка является одной из редких деформаций скелета (распространенность 0,01%), патология встречается чаще у мужчин, чем у женщин. Заболевание представляет собой искривление грудной клетки, она не только является эстетической проблемой, но и может создавать неприятные последствия для работы внутренних органов. При появлении первых признаков следует немедленно начать лечение, ямка на груди может привести к развитию различных заболеваний, психологическим проблемам.

Причины

Впалая грудная клетка ассоциируется с воронкообразной деформацией, ямка в груди может быть врожденной/приобретенной.

Причины врожденной деформации:

  • нарушение закладки/ развития костей и хрящей;
  • неравномерное развитие костно-хрящевых структур;
  • другие диспластические явления;
  • особенности размещения в утробе, особенно при маловодии.

Причины приобретенных изменений грудной клетки:

  • метастазы, опухоли;
  • остеомиелит;
  • остеопороз;
  • туберкулез;
  • травмирования;
  • гнойно-воспалительные болезни плевры и средостения;
  • рахит.

Классификация

Различают несколько степеней заболевания, при распределении учитываются вид, величина и клиническое течение патологии, ямка на груди может быть разной глубины, от этого зависит тяжесть болезни.

Классификация тяжести:

  • 1 ст. – до 20 мм;
  • 2 ст. – до 40 мм;
  • 3 ст. – от 40 мм.

Классификация по морфологическим особенностям:

  • пологая;
  • плоско-воронкообразная;
  • круглая/овальная;
  • крючкообразная;
  • симметричная;
  • асимметричная.

Все эти характеристики важны для точной постановки диагноза и выбора лечения, так как в каждом конкретном случае впадина на грудной клетке требует индивидуального подхода.

Симптомы

Клиническая картина сопровождается местными признаками и нарушениями работы внутренних органов. У детей впадина в грудной клетке заметна по углублению небольших размеров. К характерным признакам относятся парадоксальное дыхание, плач и крик сопровождается не выпячиванием, а западением грудины. По мере развития болезни в районе реберных дужек начинает проявляться выпуклость, под ней возникает борозда.

Дополнительные симптомы у детей по возрасту:

  • до 3 лет — продолжительные, повторяющиеся заболевания вирусного происхождения, переходящие в пневмонию;
  • 7-10 лет — затрудненное дыхание в процессе и после физических нагрузок, переутомление, боль в грудине, повышенная заболеваемость вирусными инфекциями, в 20% случаев проявляется искривление позвоночного столба, реже диагностируется нарушение функционирования внутренних органов (легкие, сердце).

По мере взросления проявляются следующие признаки:

  • потеря веса;
  • гипотрофия мышц дыхания;
  • потливость;
  • увеличение живота;
  • сниженный аппетит;
  • опущение плечевого пояса;
  • сколиоз;
  • грудной кифоз.

В подростковом возрасте впалая грудная клетка у ребенка формируется окончательно, часто такие дети плохо развиваются физически, имеют ослабленную мускулатуру. Заболевание влияет также на психологическое состояние, часто проявляется застенчивость, апатия, отчуждение, что может оказать негативное влияние на ведение полноценной жизни.

У взрослых мужчин вдавленная грудная клетка не ограничивается визуальными отклонениями, на фоне болезни часто развиваются прогрессирующие искривления позвоночника, беспокоят боли в сердце и спине, наблюдаются аритмии, существует риск развития гипертонии, остеохондроза.

Лечение

Лечение у новорожденных

После постановки диагноза следует немедленно начинать лечение, пока ребенок маленький, наиболее эффективными считаются консервативные методы (специальное дыхание, ЛФК, массаж, плавание, ношение корсета). В процессе формирования скелета специальные упражнения могут оказаться очень эффективными. Курс лечения подбирается в зависимости от степени тяжести патологии и состояния малыша.

Упражнения:

  1. Положить ребенка на спину, развести ручки под углом 90 градусов, свести, прижав к грудной клетке, повторить 10 раз.
  2. Ребенок также лежит на спине, ножки подтянуть к груди, распрямить, манипуляцию повторить через пару секунд, сделать 10 раз.

Такую гимнастику следует проводить 3 раза в день за полчаса до или через час после еды.

Ребенку рекомендуется также давать подержать в руках не очень тяжелые игрушки и разные предметы больших размеров. Такое упражнение аналогично поднятию снарядов у взрослых, в результате укрепляются руки, развиваются мышцы груди и плечевого пояса.

Массаж, дыхательная гимнастика, физическая активность

Курс массажа направлен на укрепления мышц, улучшение кровообращение и усиление обменных процессов. Дыхательная гимнастика включает напряженный вдох, которому ребенка должен научить делать специалист. Увеличить размеры грудной клетки детям младшего возраста поможет плавание, в более старшем возрасте рекомендованы бег, езда на велосипеде.

При слишком быстром развитии недуга рекомендовано хирургическое вмешательство.

Лечение у взрослых

Комплекс упражнений для взрослых

В более взрослом возрасте впалая грудная клетка у мужчин также требует выполнения определенных упражнений, действие которых направлено на расширение грудины и межреберного пространства.
Упражнения:

  1. Встать ноги врозь, взять гимнастическую палку двумя руками с разных концов, перевести руки за спину, привести их в обратное положение, повторить 20 раз с напряжением брюшного пресса.
  2. Лечь на живот, раскинуть руки в стороны, прогнуться на вдохе, поднять постепенно голову, плечевой пояс, руки, соединить лопатки вместе на протяжении 8 с., вернуться в исходное положение на выдохе, сделать 5 раз.

Во взрослом возрасте следует также уделять внимание дыхательной гимнастике, физической активности (лыжи, велосипед, бассейн).

Оперативное вмешательство

Окончательно дефект может быть устранен только хирургическими методами. На сегодняшний день известно около пятидесяти разновидностей операций на груди. При деформациях 1 и 2 степени показаны паллиативные методики, при 3 степени — исключительно радикальные. Паллиативные операции (метод Насса) предполагают введение под грудную клетку титановых имплантов, которые через 3-4 года подлежат удалению. Операция проводятся только после 13 лет, так как по мере формирования скелета косметический эффект от операции может быть утрачен.

Радикальные методы проводятся с целю увеличения размеров грудной клетки, они предполагают рассечение грудины и хрящевой части ребер. В процессе производится удаление части костей, для фиксации передней части грудины применяются специальные швы и фиксаторы. На освободившее место устанавливается пластина с выпрямляющим эффектом, после чего врач накладывает швы

Для создания благоприятных условий пациента помещают в реанимацию, где он пребывает в состоянии медикаментозного сна. Органы дыхания и грудной клетки находятся под тщательным наблюдением врача, для профилактики гипоксии через носовой кратер вводится кислород методом ингаляции.

Результаты оперативного вмешательства

Эффект после операции может быть оценен только спустя 3-6 месяцев, оценке подлежит не только внешний вид, но и восстановление функционирования органов грудной клетки.

Хорошим результатом (50-80%) является полное устранение впадины на груди, нахождение в пределах нормы водно-солевого и кислотно-щелочного обмена, отсутствие парадоксального дыхания, дисфункций сердца и легких.

Результат является удовлетворительным (10-25%) при сохранении небольшой деформации и наличии небольших функциональных нарушений (при отсутствии жалоб).

Неудовлетворительный результат (также 10-25%) – рецидивы, наличие жалоб, отсутствие улучшений.

Деформация грудины — сложное заболевание, которое может привести к серьезным осложнениям (заболевания внутренних органов, психологические проблемы. Терапию назначает врач в соответствии с индивидуальной клинической картиной. Начинать лечение рекомендуется как можно раньше, особенно если речь идет о маленьких детях, в тяжелых случаях проводится хирургическое вмешательство (паллиативное, радикальное).

Использованные источники: spinous.ru

Все по дыхательной системе / Осмотр грудной клетки

Осмотр грудной клетки

Оценка формы грудной клетки;

Оценка расположения ключиц, над- и подключичных ямок и лопаток;

Характеристика типа, ритма и частоты дыхания;

Синхронность движения правой и левой лопаток, правой и левой половин грудной клетки;

Участие в акте дыхания вспомогательной дыхательной мускулатуры;

1. Оценка формы грудной клетки

Форма грудной клетки

Правая и левая половины ее симметричны, ключицы и лопатки на одном уровне, надключичные ямки одинаково выражены с обеих сторон

Отличны от нормальных

Нормальные формы грудной клетки:

Нормостеническая

Удлинена, узкая, плоская

Переднезадний размер меньше бокового

Переднезадний размер приближается к боковому

Переднезадний и боковой размеры уменьшены

Угол между телом и рукояткой грудины

Отчетливо виден (angulusLudovici)

Направление ребер в боковых отделах

Приближается к горизонтальному

Плотно прилегают к грудной клетке

Плотно прилегают к грудной клетке

Крыловидно отстают от грудной клетки

Приближается к 90 о

Грудной отдел туловища

Заметно больше брюшного

Заметно меньше брюшного

Заметно больше брюшного

Патологические формы грудной клетки:

Эмфизематозная: отличается от гиперстенической бочкообразным выбуханием грудной стенки и увеличением межреберных промежутков. Наблюдается при хронической эмфиземе. Активное участие вспомогательных дыхательных мышц в акте дыхания.

Паралитическая: напоминает астеническую, встречается при истощении, хронических истощающих заболеваниях, чаще – туберкулезе легких. Выражена атрофия мышц грудной клетки, часто асимметричное по высоте расположение ключиц, неодинаковое западение надключичных ямок, расположение лопаток на разном уровне, их асинхронное смещение при дыхании.

Рахитическая(килевидная,куриная): выраженное удлинение переднезаднего размера: грудина выступает в виде киля, реберные хрящи на месте перехода в кость четкообразно утолщаются («рахитические четки»); у лиц, ранее страдавших рахитом, они пальпируются только в детском и юношеском возрасте.

Воронкообразная: воронкообразные вдавления в нижней части грудины вследствие аномалии развития грудины, длительно действующих компрессий на нее, «грудь сапожника».

Ладьевидная: напоминает воронкообразную, но углубление, схожее по форме с углублением лодки, располагается преимущественно в верхней и средней части передней поверхности грудины. Описана при редком заболевании спинного мозга – сирингомиелии.

Сколиоз – искривление в боковых направлениях;

Кифоз – искривление назад с образованием горба;

Лордоз – искривление вперед;

Кифосколиоз – сочетание искривления в сторону и кзади.

Изменения объема одной половины грудной клетки (асимметрия):

Выпот в плевральную полость экс- или транссудата;

На увеличеннойстороне расширены и сглажены межреберные промежутки, дыхательные движения отстают от неизмененной половины.

Причины постоянного уменьшения:

Плевральные спайки или заращивание плевральной щели после рассасывания воспалительной жидкости или гноя, что ведет к сморщиванию плевральных листков и частично – легочной ткани;

Сморщивание значительной части легкого (пневмосклероз, фиброз);

Оперативное удаление части или целого легкого;

Ателектаз легкого или его доли в результате закупорки просвета крупного бронха инородным телом или опухолью – прекращение поступления воздуха в легкое и последующее рассасывание воздуха из альвеол – уменьшение объема легкого.

На уменьшеннойстороне плечо опущено, ключица и лопатка расположены ниже, они медленнее движутся во время глубокого вдоха и выдоха. Надключичные и подключичные ямки западают более резко, межреберные промежутки резко уменьшены, ребра почти соприкасаются друг с другом.

2. Оценка расположения ключиц, надключичных ямок и лопаток:

Более высокое положение ключицы и лопатки на одной стороне – при туберкулезном инфильтрате в верхушке легкого, крупозной пневмонии, сухом плеврите, одностороннем грудном радикулите и миозите, переломе ребер вследствие рефлекторного спазма грудных мышц как защитной реакции на чрезмерное раздражение болевых рецепторов.

3. Характеристика типа, ритма и частоты дыхания:

Грудной (реберный) тип: дыхательные движения осуществляются главным образом за счет межреберных мышц, грудная клетка во время вдоха заметно расширяется и слегка приподнимается, а во время выдоха суживается и незначительно опускается. Встречается преимущественно у женщин.

Брюшной (диафрагмальный) тип: дыхательные движения осуществляются главным образом за счет диафрагмы и мышц брюшной стенки, во время вдоха они сокращаются, диафрагма опускается, происходит смещение вперед брюшной стенки, во время выдоха диафрагма расслабляется, стенка живота смещается назад. Встречается преимущественно у мужчин.

Смешанный тип: дыхательные движения осуществляются одновременно за счет межреберных мышц, диафрагмы и мышц брюшной стенки. В физиологических условиях – иногда у пожилых. При патологии – плевральные спайки, миозит и др.

Взрослый в покое – 16-20, новорожденный – 40-45. Во сне – 12-14.

Сужение мелких бронхов;

Снижение дыхательной поверхности легких при их воспалении, спадении, инфаркте, эмфиземе и др.;

Поверхностное дыхание вследствие резких болей, резкого повышения внутрибрюшного давления, истерии.

Брадипноэ: при угнетении функции ДЦ и понижении его возбудимости вследствие повышения внутричерепного давления или интоксикации.

У взрослых ДО – 300-900 мл (в среднем 500).

Большое дыхание Куссмауляпри глубокой коме – глубокое редкое дыхание с большими дыхательными движениями, сопровождаемое громким шумом.

Редкое поверхностное дыхание – при резком угнетении функции ДЦ у лиц с выраженной эмфиземой легких, при резком сужении голосовой щели или трахеи.

Частое глубокое дыхание – при высокой лихорадке, тяжелой анемии.

Периодическое дыхание: через определенное количество дыхательных движений наступает заметное удлинение дыхательной паузы от нескольких сек до 1 мин или апноэ – нарушение функции ДЦ.

Дыхание Биота: ритмичные, глубокие дыхательные движения, чередующиеся примерно через равные отрезки времени с продолжительными (неск. – 30 сек) дыхательными паузами – при менингите, агонии с глубокими расстройствами мозгового кровообращения.

Дыхание Чейна-Стокса: после продолжительного (неск сек – 1 мин) апноэ сначала появляется бесшумное поверхностное дыхание, которое быстро нарастает по глубине, становится шумным и достигает максимума на 5-м – 7-м дыхании, а затем в той же последовательности убывает и заканчивается следующей очередной кратковременной паузой. Больные во время паузы иногда плохо ориентируются, теряют сознание, которое восстанавливается при возобновлении дыхательных движений. Встречается преимущественно при острых и хронических формах недостаточности мозгового кровообращения и гипоксии мозга различной этиологии, а также при тяжелых интоксикациях.

Дыхание Грокка(волнообразное): напоминает дыхание Чейна-Стокса, но вместо дыхательной паузы – слабое поверхностное дыхание с последующим нарастанием глубины дыхательных движений, а затем ее уменьшением. Причина – более ранние стадии тех же патологических процессов, которые вызывают и дыхание Чейна-Стокса.

5. Участие в акте дыхания вспомогательной дыхательной мускулатуры:

При затруднении вдоха и выдоха в акте дыхания начинают активно участвовать вспомогательные дыхательные мышцы: трапециевидная, большая и малая грудные, грудинноключичнососцевидная и др.

Использованные источники: studfiles.net

О чем говорит боль в груди при пневмонии

Боль в груди при пневмонии свидетельствует о наличии патологического воспаления нижней доли легкого или поражении плевральных листков. Именно на оболочках плевры расположены окончания нервов, сплетения и сосудистые пучки. Боли при воспалении легких, появляющиеся изначально в области груди, иррадиируют в область спины и живота.

Болевой симптом появляется не в каждом случае заболевания пневмонией. Если же он возник, это говорит о прогрессировании и тяжести течения патологического процесса.

Характер и локализация

Боль в груди при пневмонии является специфичным синдромом, наличие которого говорит о тяжести патологического процесса. Почти в 90% всех случаев она локализуется спереди и сзади грудной области.

Характеристика болевого симптома включает в себя:

  • острый характер;
  • приступообразная;
  • болевой приступ не проходит после принятия нестероидных противовоспалительных лекарственных средств;
  • может отдавать в подбородок и область живота;
  • возможная локализация — за лопаткой и область ребер;
  • возникает при попытке сделать глубокий вдох или при кашле.

Иррадиация боли существенно затрудняет диагностику основного процесса.

Патологии сердца и сосудов могут также спровоцировать развитие этого воспалительного процесса: так называемая инфаркт-пневмония. Возникает вследствие проникновения тромба в легочную систему через одноименную артерию.

Характеризуется следующими признаками:

  • болевой приступ значительно резче, чем при обычном заболевании;
  • появляется резкий болевой приступ в грудной области;
  • провоцирующим фактором служит даже небольшая нагрузка;
  • при запущенной пневмонии для возникновения боли не требуется никаких предпосылок;
  • болевой синдром в 95% сопровождается сильно выраженным приступом удушья.

Болевой приступ при пневмонии у взрослых развивается реже, чем у детей при одинаковом течении воспалительного процесса. Это является результатом возрастных особенностей организма подрастающего ребенка.

При этом у детей характер приступа будет периодическим, распространяющимся преимущественно на область груди. Локализация за лопаточной и реберной областью встречается значительно реже.

Тест: Насколько сильно вы подвержены пневмонии?

Навигация (только номера заданий)

0 из 20 заданий окончено

  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  6. 6
  7. 7
  8. 8
  9. 9
  10. 10
  11. 11
  12. 12
  13. 13
  14. 14
  15. 15
  16. 16
  17. 17
  18. 18
  19. 19
  20. 20

Информация

Данный тест позволит Вам определить, насколько сильно вы рискуете заболеть воспалением легких.

Вы уже проходили тест ранее. Вы не можете запустить его снова.

Вы должны войти или зарегистрироваться для того, чтобы начать тест.

Вы должны закончить следующие тесты, чтобы начать этот:

Результаты

Рубрики

  1. Нет рубрики 0%

Вы ведете правильный образ жизни, и пневмония вам не грозит

Вы человек достаточно активный, который заботится и думает о своей дыхательной системе и здоровье в целом, продолжайте заниматься спортом, вести здоровый образ жизни, и Ваш организм будет Вас радовать на протяжении всей жизни, и никакой бронхит вас не побеспокоит. Но не забывайте вовремя проходить обследования, поддерживайте свой иммунитет, это очень важно, не переохлаждайтесь, избегайте тяжелых физических и сильных эмоциональных перегрузок.

Пора бы уже задуматься о том, что Вы, что-то делаете не так…

Вы находитесь в группе риска, стоит задуматься о вашем образе жизни и начать заниматься собой. Обязательна физкультура, а еще лучше начать заниматься спортом, выберите тот вид спорта, который больше всего нравится, и превратите его в хобби (танцы, прогулки на велосипедах, тренажерный зал или просто старайтесь больше ходить). Не забывайте вовремя лечить простуды и грипп, они могут привести к осложнениям на легких. Обязательно работайте со своим иммунитетом, закаляйтесь, как можно чаще находитесь на природе и свежем воздухе. Не забывайте проходить плановые ежегодные обследования, лечить заболевания легких на начальных стадиях гораздо проще, чем в запущенном виде. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок, курение либо контакт с курильщиками по возможности исключите либо сведите к минимуму.

Так же рекомендуем ознакомиться с материалом о том как распознать воспаление легких в домашних условиях.

Пора бить тревогу! В вашем случае вероятность заболеть пневмонией огромна!

Вы совершенно безответственно относитесь к своему здоровью, тем самым разрушая работу Ваших легких и бронхов, пожалейте их! Если хотите долго прожить, Вам нужно кардинально изменить все ваше отношение к организму. В первую очередь пройдите обследование у таких специалистов как терапевт и пульмонолог, вам необходимо принимать радикальные меры иначе все может плохо закончиться для Вас. Выполняйте все рекомендации врачей, кардинально измените свою жизнь, возможно, стоит поменять работу или даже место жительства, абсолютно исключите курение и алкоголь из своей жизни, и сведите контакт с людьми, имеющими такие пагубные привычки к минимуму, закаляйтесь, укрепляйте свой иммунитет, как можно чаще бывайте на свежем воздухе. Избегайте эмоциональных и физических перегрузок. Полностью исключите из бытового обращения все агрессивные средства, замените на натуральные, природные средства. Не забывайте делать дома влажную уборку и проветривание помещения.

Так же настоятельно рекомендуем ознакомиться с материалом о том как распознать воспаление легких в домашних условиях.

Использованные источники: pulmonologi.ru