Профилактическая беседа пневмония

ГБУЗ ПОССМП

ГБУЗ «Пензенская областная станция скорой медицинской помощи»

Профилактика пневмонии (воспаления легких)

Пневмония, воспаление легких это заболевание при котором возникает воспалительный процесс в конечном отделе нижних дыхательных путей – в альвеолах.

Альвеолы – это микроскопические пузырьки, которые находиться на конце самых маленьких бронхов (бронхиол). Легкие в основном и состоят из альвеол. В альвеолах происходит непосредственный процесс дыхания: кислород из вдыхаемого воздуха попадает в артериальную кровь, а из вен в альвеолы поступает углекислый газ.

Пневмония может быть как самостоятельным заболеванием, так и развиваться на фоне других патологических состояний (другие болезни, травмы, в послеоперационном периоде, если человек находиться в коме).

К предрасполагающим факторам относятся: переохлаждение (особенно в условиях повышенной влажности), острая респираторная вирусная инфекция, высокая загазованность, физическое и умственное переутомление, перенесенные заболевания легких, недостаточное питание, курение. У пожилых людей и у тяжелобольных из-за недостаточной активности причиной пневмонии могут быть застойные явления в легких.

Распространенность заболевания

С конца 80-х годов ХХ века отмечается тенденция к росту заболеваемости и летальности как у нас в стране, так и во всем мире. В развитых странах заболеваемость пневмониями составляет от 3,6 до 16 на 1000 человек. В настоящее время во всем мире пневмонии занимают 4 – 5-е место в структуре причин смерти после сердечно-сосудистой патологии, онкологических заболеваний, цереброваскулярной патологии и хронических обструктивных заболеваний легких (ХОЗЛ), а среди инфекционных болезней – 1-е место. В США внебольничными пневмониями ежегодно заболевают 3 – 4 млн человек, 30 – 40% из них нуждаются в госпитализации. Примерно 50 – 70% пациентов лечат амбулаторно, и смертность среди них составляет всего 1 – 5%.

Большое значение придается госпитальной пневмонии (которая возникает при нахождении пациента в стационаре). Она составляет приблизительно 10 – 15% от всех госпитальных инфекций. Смертность при внутрибольничных пневмониях составляет от 30 – 60 до 80%. Среди больных пневмонией преобладают мужчины. Они составляют, по данным многих авторов, от 52 до 56% больных, тогда как женщины – от 44 до 48%.

Частота пневмоний отчетливо увеличивается с возрастом. Пациенты в возрасте от 40 до 59 лет составляют 38,4 – 55,7% заболевших, старше 60 лет – от 31 до 60%.

Продолжительность временной нетрудоспособности составляет в среднем 25,6 дня и может колебаться в пределах 12,8 – 45 дней. По данным зарубежных авторов, среднее число койко-дней у пациентов старше 60 лет составляет 21.

Этиопатогенез (почему и как возникает пневмония)

В возникновении пневмонии важную роль играют различные бактерии (пневмококки, стафилококки, стрептококки, гемофильная палочка и т. д.) и вирусы, являющиеся ведущими факторами риска возникновения легочного воспаления.

Однако вызываемые вирусами изменения в легких называть пневмонией не следует, и, более того, необходимо четко от нее отграничивать по клинико-рентгенологическим признакам, поскольку подходы к лечению этих двух состояний принципиально различны.

Симптомы пневмонии

Основные клинические признаки пневмонии: острое, внезапное начало, связанное, как правило, с переохлаждением, повышение температуры, возможен озноб, появление кашля. Кашель в первые дни обычно сухой, затем появляется мокрота, которая чаще носит слизисто-гнойный или гнойный характер.

Возможно появление в грудной клетке болей при дыхании, одышка, интоксикации: слабость, головная боль, появляются общие симптомы недомогания и т. д.

Диагностика заболевания

Для подтверждения наличия пневмонии необходимо проведение рентгенологического исследования органов грудной клетки. При этом на полученных рентгенограммах определяется затемнение (инфильтрация) соответственно локализации процесса. С ложных случаях необходимо использовать мультиспиральную компьютерную томографию органов грудной клетки (можно без контрастирования).

В общем анализе крови при пневмонии определяется ускорение СОЭ, лейкоцитоз (повышение количества лейкоцитов – основной признак общего воспаления), повышение содержания палочкоядерных нейтрофилов (указывает на наличие выраженного гнойного воспалительного процесса).

Тяжесть течения пневмонии зависит от выраженности интоксикации, дыхательной недостаточности, обширности поражения, наличия осложнений пневмонии.

Профилактика пневмонии

Следует учитывать, что острые пневмонии не оставляют после себя иммунитета, и если человек однажды перенес острую пневмонию, то риск повторного заболевания у него весьма высок; следовательно своевременное и качественное лечение острой пневмонии уже может рассматриваться как одна из серьезных профилактических мер. Что же делать, чтобы не допустить болезнь?

• закаливание. Закаливающие процедуры укрепляют иммунную защиту и повышают сопротивляемость организма любым инфекциям. Профилактика пневмоний обычно включает контрастные водные процедуры и обливание ног. Стоит помнить, что стартовая температура воды не должна быть ниже 35?, постепенно ее доводят до 25?.

• дыхательная гимнастика. Этот вид профилактики применяется даже у лежачих больных. Дыхательная гимнастика направлена на улучшение вентиляции легких. Чтобы предупредить воспаление, нужно надувать воздушные шары, или регулярно делать глубокие движения типа вдох-выдох. Проводите дыхательную гимнастику. Приобретите надувную игрушку, пусть больной надувает ее: это хорошая тренировка легких. Свежий воздух в комнате — это тоже профилактика пневмонии, однако, не переохладите больного.

• излечение хронических очагов инфекции. Известно, что банальный тонзиллит или не вылеченный кариозный зуб может привести к тяжелейшей пневмонии, ведь в каждый подобный больной орган – источник болезнетворной флоры, которая затем может попасть в легкие.

• укрепление иммунитета. Для этих целей часто применяются иммуномодуляторы растительного происхождения: эхинацея, ромашка, левзия, элеутеракокк и другие. Все они принимаются в виде настоев или чаев.

• массаж. Как средство профилактики воспаления легких массаж применяется и у взрослых, и даже новорожденных. Причем массаж при этой болезни использует основную технику «похлопываний».Проводите массаж грудной клетки, включающий в себя переворачивание больного на живот и легкое постукивание снизу вверх по всей поверхности спины.В профилактике пневмонии у детей важную роль занимает ограничение контакта с другими детьми во время сезонных эпидемических респираторных инфекций. Старайтесь вакцинировать себя и детей против гриппа, заболевшего члена семьи обязательно изолировать, организовать ему постельный режим и должный уход. Достаточно эффективны для профилактики пневмонии препараты ИРС-19, рибомунил, бронхомунал. Они обладают стимулирующим действием на неспецифический иммунитет организма, вызывают вакциноподобное действие на основных возбудителей болезней органов дыхания.

• избегание переохлаждений и других стрессорных факторов. К примеру, очень вредно для легочной ткани вдыхание пыли, паров бензола или других сильнодействующих химических соединений.

• избегание контакта с больными. Вирусная пневмония сейчас очень распространена, поэтому нужно стараться избегать любого контакта с людьми, которые больны.

Пневмония относится к тем опасным заболеваниям, которые легче предупредить, чем после заниматься изнурительным лечением. Качественные профилактические меры против пневмонии помогут вам оставаться абсолютно здоровыми в любую погоду. Будьте здоровы!

Добавить комментарий Отменить ответ

Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.

Использованные источники: gssmp.ru

Как не заболеть пневмонией?

Профилактика пневмонии, как и профилактика всех простудных заболеваний должна быть регулярной. В зависимости от некоторых индивидуальных особенностей, меры профилактики могут быть скорректированы. Например, для детей или пожилых людей. А также виды профилактики отличаются в зависимости от времени года.

Профилактические мероприятия для взрослых

Социально-активные люди постоянно находятся в окружении большого количества людей (транспорт, супермаркет, офис), которые являются переносчиками болезнетворных бактерий. Поэтому профилактические меры постоянно должны присутствовать в жизни человека.

Основные методы профилактики:

  • Иммунизация;
  • Витаминизация;
  • Вакцинация;
  • Массаж;
  • Прогулки;
  • Ингаляции;
  • Санаторно-курортное лечение (поездка на море);
  • Лекарственные профилактические препараты (бронхолитики, муколитики);
  • Постановка горчичников, банок.

Ежегодные поездки на море являются не только способом отдыха, но и оказывают на организм положительное действие. Солнце напитывает тело витамином D, морская вода оздоравливает кожу, а соленый воздух благоприятно сказывается на дыхательной системе.

Общеукрепляющий массаж позволяет предотвратить развитие застойных процессов в организме. В качестве профилактики пневмонии крайне полезен массаж грудной клетки. При этом облегчается процесс откашливания мокроты и не скапливается жидкость в легких.

Ингаляции применяются при лечении простудных заболеваний и в профилактических целях развития пневмонии. Делать ингаляции рекомендуется каждый день, но если в течение 3 дней облегчение не наступило, то нужно сменить состав ингаляции (бальзам «Звездочка», эвкалипт, жидкости для ингаляций).

В периоды обострения авитаминоза (весна, осень) нужно принимать витаминные курсы и кушать больше богатых витаминами сезонных фруктов и овощей.

Обязательно должны присутствовать в ежедневном распорядке прогулки на свежем воздухе, например, рекомендуется ходить пешком на работу и с работы, а в обеденный перерыв прогуляться в ближайшей парковой зоне.

Профилактика для детей

Не допустить развития пневмонии у детей очень важно, так как ребенок, особенно маленький, не может сказать, что его беспокоит, где и как болит. К тому же многие сильнодействующие препараты (антибиотики) от осложненных заболеваний не рекомендуется давать малышу. Поэтому на первое место выходит профилактика, для детей профилактические мероприятия проводятся в щадящем режиме, чтобы не перегрузить организм:

  • Вакцинация;
  • Витаминный комплекс;
  • Проулки на свежем воздухе;
  • Умеренные физические нагрузки (утренняя зарядка, прогулки);
  • Ингаляции;
  • Массаж.

Насыщенные витаминами продукты питания (фрукты по сезону, овощи) обязательно должны присутствовать в рационе ребенка, а в периоды смены времен года можно увеличить дозировку витаминов и минералов путем применения таблетированных форм. Если ребенок уже немного простужен, то не стоит его вести на свежий морозный воздух, это только усугубит болезнь.

Проветривание деткой комнаты должно стать ежедневным ритуалом. Даже холодную погоду или если у ребенка небольшая температура (370С), обязательно нужно открывать окно или форточку на 5-10 минут, а малыш в это время может поиграть в другой комнате. Во время проветривания воздух в комнате не только освежается, но и снижается концентрация болезнетворных бактерий, которые почти всегда присутствуют в воздухе.

Рекомендуемый график проветривания помещения:

Профилактика для пожилых

Профилактические мероприятия для людей в возрасте ограничены их физическими способностями и сниженным уровнем метаболизма, который не позволяет быстро усваивать витамины. Поэтому врачи рекомендуют пожилым людям прибегать к витаминным комплексам не только в периоды повышенного риска заболеть простудными заболеваниями, но и в течение всего года.

К особенностям профилактики пневмонии у пожилых людей относятся:

  • Длительные прогулки;
  • Проветривание помещения;
  • Соблюдение личной гигиены;
  • Отказ от курения и алкоголя, а также по возможности нужно избегать мест для курения, в которых скапливается табачный дым (пассивное курение).

Прогулки на свежем воздухе должны быть не просто длительными, а многочасовыми, а проветривание помещении не 5-10 минут, а увеличивается до 30 минут.

Витаминные комплексы рекомендуется комбинировать, чтобы возместить дефицит абсолютно всех недостающих витаминов и минералов. Но с применением лекарственных препаратов нужно быть осторожным, так как с возрастом снижается восприимчивость организма к некоторым компонентам или может развиться аллергическая реакция.

По поводу каждого препарата нужно консультироваться с лечащим терапевтом, поскольку даже витамины оказывают действие на сердечно-сосудистую, нервную систему и другие органы и системы. А при наличии сопутствующих заболеваний возможно ухудшение общего состояния здоровья.

Меры профилактики для беременных

Рекомендуем прочитать: Пневмония при беременности

Во время беременности женщина может быть ограничена в физической активности, а также 90% медицинских препаратов, в том числе и профилактических, запрещены. Поэтому профилактика пневмонии у беременных женщин весьма ограничена.

Компенсировать весь недоступный профилактический комплекс можно травяными чаями. Рецептуру чая следует согласовывать с врачом-гинекологом, который ведет беременность, ведь некоторые растительные ингредиенты могут вызывать сильные аллергические реакции, другие противопоказаны при беременности или оказывают неблагоприятное воздействие на развитие ребенка. Во время процесса грудного вскармливания спектр лекарственных профилактических средств также весьма ограничен.

Из допустимых методов профилактики остается щадящий массаж, проветривание комнаты, умеренные прогулки. Допустимо и санаторно-курортное лечение, но с некоторыми исключениями:

  • Ограничить, а лучше исключить купание в соленой морской воде;
  • Сократить время пребывания на солнце до минимума.

Своевременное и правильное лечение простудных заболеваний не допускает осложнений пневмонией

Профилактика пневмонии у лежачих больных

Больной, который находится в вынужденном длительном лежачем положении, особенно нуждается в профилактике пневмонии. Чаще всего человек оказывается «прикованным» к постели после тяжелой травмы опорно-двигательного аппарата, сложной операции.

В этом случае организм уязвим и болезнетворные бактерии начинают быстро размножаться в благоприятной среде. Сразу после операции больному назначается курс антибиотиков, действие которых направлено на борьбу с возможным инфицированием. Но если пациент уже довольно длительное время находится в лежачем положении, то нагружать ослабленный организм антибиотиками без крайней необходимости не рекомендуется.

К профилактическим мероприятиям относятся:

  • Массаж;
  • Ингаляции;
  • Проветривание помещения;
  • Личная гигиена больного;
  • Профилактика пролежней.

Массаж при пневмонии – наиважнейшая составляющая комплекса мероприятий по уходу за лежачим пациентом. Ежедневный массаж грудной клетки предотвращает скопление жидкости в легких, что является признаком развития пневмонии. Сеанс массажа должен быть щадящим, но при этом специалист должен прилагать достаточно усилий для оказания нужного воздействия.

В сеанс входят такие виды массажа, как поглаживание, разминание, растирание, поколачивание, вибрация. Именно поколачивание и вибрация разжижают мокроту и помогают ей выходить при кашле.

Личная гигиена больного заключается в протирании кожных покровов и проведении мероприятий по профилактике пролежней, которые способствуют развитию инфекции в организме.

Дополнительные меры профилактики

К дополнительным профилактическим мероприятиям можно отнести:

  • Употребление отваров и настоев из натуральных ингредиентов;
  • Дыхательная гимнастика;
  • Закаливание.

В настои и отвары входят только натуральные ингредиенты (мед, прополис, мать-и-мачеха, ромашка). Следует учитывать возможную индивидуальную непереносимость к составу, а также обсудить рецептуру с лечащим врачом.

Положительное действие на дыхательную систему оказывает дыхательная гимнастика и упражнения типа «мельница», йога, цигун. Во время комплекса дыхательных упражнений укрепляются легочные стенки, разрабатываются и очищаются бронхи.

Утренняя зарядка включает в себя группу упражнений, в том числе и для дыхательной системы

При введении того или иного профилактического метода следует учитывать все нюансы:

  • Возраст (ребенок или пожилой человек);
  • Общее состояние здоровья;
  • Беременность или период лактации;
  • Сопутствующие заболевания.

Учитывая все вышеуказанные факторы, можно гарантировано избежать развития пневмонии и других заболеваний, затрагивающих дыхательную систему.

Использованные источники: mainrox.ru

Какие меры нужно соблюдать с целью профилактики пневмонии?

Профилактика пневмонии включает в себя комплекс мер, направленных на поддержание благоприятного физического самочувствия. Рекомендации врачей касаемо профилактики от пневмонии в основном базируются на здоровом образе жизни и отказе от курения. Пневмония — это тяжелая болезнь, которая начинается неожиданно или развивается постепенно.

При появлении недуга у больного наблюдаются поражения и воспаления легких, вдобавок к этому возникают общие признаки интоксикации и дыхательная недостаточность.

Характерные симптомы

К признакам интоксикации организма следует отнести повышение температуры от 37,5°С до 39,5°С, головную боль, состояние вялости, тревожности, признаки апатии. При наличии пневмонии страдает и психическое здоровье больного: у человека появляется безразличие к ранее интересовавшим вещам. Воспаления легких сопровождаются проблемами, связанными со сном. В ночное время больной обильно потеет. Вначале кашель может быть сухим, а по истечении 3-4 дней становится мокрым. Мокрота обретает коричневый окрас, потому что в ее составе имеются эритроциты.

У маленького ребенка таких выделений может не быть. Кашель возникает по той причине, что слизистая бронхов воспаляется. Легкое отекает, а кашель является своеобразной защитной реакций, с помощью которой орган пытается очиститься от слизи. Помимо кашля, у человека появляются боли в области легкого, которое повреждено. Боль становится сильнее при вдыхании. Признаки легочной недостаточности — это одышка, посинение кожи в зоне носа и рта.

Если пневмония двусторонняя, одышка является главным признаком, при ее наличии человеку тяжело осуществлять вдох. Симптом имеет место тогда, когда пораженное легкое теряет некоторые функции, в результате ткани органа насыщаются кислородом, но не полностью. Если очаг воспаления слишком большой, одышка будет сильной. Среди признаков пневмонии у больных детей стоит обозначить учащенное дыхание. Этот симптом является основным. У маленьких деток синеет носогубный треугольник.

Профилактические меры

Многие люди интересуются, сколько длится пневмония. Все зависит от особенностей организма, а также от того, насколько эффективным является лечение. До применения антибиотиков высокая температура понижалась на 8-й день. Если врач прописывает лекарства указанной группы, температура будет снижаться постепенно, у больного станет меньше проблем с кашлем. Бывает так, что инфекция, проникнувшая в легкие, имеет смешанный характер, тогда у человека может заболеть печень или почки (возможно нарушение функций других органов).

Профилактика пневмонии важна в современном ритме жизни. Помимо нее, нужно учитывать все рекомендации врача, если болезнь уже атаковала. Больной должен соблюдать постельный режим, это является основным правилом. Дети первых месяцев жизни укладываются в положении полуоборота: таким образом захлебывания рвотными массами не случится. Пеленание грудной клетки недопустимо. Если у ребенка появилась одышка, его нужно уложить на кроватку, но сделать так, чтобы верхняя часть тела была приподнята.

Когда состояние малыша улучшится, необходимо как можно чаще менять его положение и брать на руки. При устранении пневмонии профилактика подразумевает правильное питание. В течение болезни количество потребляемой жидкости следует увеличить до 1,5 л. Показаны натуральные, разбавленные водой соки, морсы, чай с лимоном. Рекомендации врача часто связаны с ограничением употребления жирной пищи. Во время болезни не желательно есть сладости: они могут привести к усилению воспалительного процесса.

Чтобы предотвратить пневмонию и ее тяжелые последствия, нужно провести очищение легких от мокроты, которая может появиться даже при обычной простуде. Если ребенок совсем маленький, мама должна очистить полость рта при помощи салфетки. В поликлинике малышу производят отсасывание слизи и мокроты, для этого используется специальный инструмент. Меры профилактики от пневмонии включают в себя регулярное проветривание помещения. Если температура воздуха за окном достаточно высокая, рекомендуется приоткрыть окна, а если на улице холодно, нужно сделать так, чтобы помещение проветривалось регулярно (не менее 4 раз в день). Продолжительность одного проветривания должна составлять 20 минут, температура воздуха в помещении не должна опускаться ниже отметки +3°С.

Давайте остановимся на профилактических мерах. Чтобы не заболеть, нужно придерживаться правил здорового образа жизни, а именно:

  • рационально питаться;
  • бывать на свежем воздухе (прогулки помогают укрепить физическое и психическое здоровье);
  • избегать переутомления и стрессов;
  • отказаться от курения и употребления спиртного;
  • не переохлаждать организм в любое время года;
  • проводить комплексное лечение хронических болезней под контролем врача;
  • исключить возможность пассивного курения (вдыхания табачного дыма);
  • своевременно лечить простуду.

Для профилактики пневмонии вам поможет комплекс упражнений, предназначенных для здоровья всей дыхательной системы. Занятия желательно проделывать ежедневно, они помогают расслабиться, насыщают ткани кислородом.

Встаньте прямо и протяните руки перед, на вдохе необходимо делать махи по принципу мельницы, выдох должен быть резким, с открытым ртом. Следующее упражнение: встаньте прямо и возьмитесь за плечи кончиками пальцев. На выдержке вдоха нужно соединить локти на груди и широко развести несколько раз. Выдох производится с открытым ртом. Далее нужно встать прямо, вдохнуть, поднявшись на носки, задержать дыхание. Медленный выдох через нос, опускаясь на пятки. В завершение встаньте прямо и на вдохе поднимитесь на носки. Выдыхая, нужно присесть, а затем подняться.

Использованные источники: pneumon.ru

Профилактика воспаления лёгких

Пневмония может быть вызвана различными возбудителями, среди которых не только вирусы и бактерии, но и грибки. Довольно часто эта патология развивается как осложнение респираторных заболеваний и бронхита. До изобретения антибиотиков смертность от этой болезни доходила до 80%, да и сейчас у крайне ослабленных людей болезнь протекает очень тяжко. Профилактика пневмонии заключается в соблюдении ряда мероприятий, которые способствуют повышению иммунитета. Стоит учитывать, что меры профилактики для взрослых и детей разных возрастов отличаются.

Профилактические мероприятия у детей

Профилактика пневмонии у детей младшего возраста несколько затруднена, так как малыш не всегда в состоянии точно рассказать, что его беспокоит. Чтобы предотвратить воспаление лёгких у ребёнка, нужно придерживаться таких рекомендаций:

  • В межсезонье проводить курсами витаминизацию детей. Этого можно достичь с помощью корректировки питания, включив в него много свежих овощей, фруктов и зелени. Допускается приём и витаминных комплексов. Груднички должны получать материнское молоко хоть в малом количестве. Помимо витаминов, в нём содержатся антитела к разным болезням.
  • Детям по возрасту необходимо делать все прививки. Довольно часто детские инфекции осложняются пневмонией, которая даёт тяжёлые осложнения.
  • Каждый год ребёнка рекомендуется прививать от гриппа. Делать это стоит не позже чем за три недели до предполагаемой эпидемии. Именно грипп чаще всего осложняется тяжёлыми формами воспаления лёгких.
  • В профилактику пневмонии врачи включают и умеренные занятия спортом. Физические упражнения хорошо укрепляют иммунитет, а значит, снижается вероятность заболеть.
  • С малышами нужно много гулять на улице. Свежий воздух и солнце – это отличная профилактика любых инфекционных болезней. Прогулки нужно совершать подальше от автомагистралей и промышленных предприятий. Хорошо гулять в парках и скверах, где есть насаждения хвойных деревьев.
  • Если у ребёнка диагностирован бронхит, то необходимо несколько раз в день проводить специальный лечебный массаж. За счёт таких процедур мокрота легко отходит, и устраняются застойные явления, которые могут привести к воспалению лёгких.
  • При заболеваниях дыхательной системы полезно проводить ингаляции со щелочными растворами и отварами лекарственных трав.

Гулять на улице с ребёнком младшего возраста можно только при хорошей погоде, когда нет ветра и дождя. Недопустимо выходить на улицу, если температура тела у малыша превышает 37,5 градуса.

В плохую погоду детей не выводят на улицу. В это время необходимо часто проветривать детскую комнату, предварительно выведя из неё ребёнка.

Предупреждение пневмонии у взрослых

Профилактика пневмонии у взрослых включает больше различных мероприятий. Помимо продолжительных прогулок, приёма витаминов и рационального питания в перечень входят такие физиопроцедуры, как горчичники и банки. Не стоит забывать о том, что взрослые могут принимать в целях профилактики некоторые лекарственные препараты, которые нельзя принимать детям.

Если взрослый часто болеет патологиями дыхательных органов, то ему рекомендовано санаторно-курортное лечение. Преимущество отдаётся здравницам, расположенным в лесу или на берегу моря. Полезно посещать соляные комнаты, которые являются аналогом соляных пещер. Такие процедуры являются отличным предупреждением пневмонии не только для взрослых, но и для детей разных возрастов.

Ослабленным людям несколько раз в год рекомендуется проходить курс лечебного массажа. Делать лечебный массаж желательно квалифицированному специалисту. Такие процедуры укрепляют иммунитет и повышают тонус организма.

Горчичники и медицинские банки рекомендуется ставить при простудных заболеваниях и бронхите. Такие процедуры оказывают раздражающее действие, хорошо прогревают мягкие ткани и предотвращают застойные явления. Ставить банки и горчичники рекомендуется не более четырёх дней подряд.

Хорошей профилактической мерой являются лечебные ингаляции. Делать их рекомендуется с эфирными маслами, щелочной минеральной водой и отварами лекарственных трав. Такие процедуры нужно начинать делать при первых признаках респираторных заболеваний. Если на протяжении трёх суток эффекта от такого лечения нет, следует обратиться к врачу.

Взрослым людям при бронхите и простуде могут быть прописаны муколитики и бронхолитики. Эти препараты облегчают выведение мокроты и предотвращают застойные явления. Принимать такие лекарственные средства можно только по предписанию врача, не превышая дозировку.

Не стоит забывать о закаливающих процедурах. Сюда относится контрастный душ и обтирание ног прохладной водой.

Профилактика у людей преклонного возраста

Основные меры профилактики воспаления лёгких у пожилых людей заключаются в сбалансированном питании и ведении активного образа жизни. Не стоит забывать о регулярной витаминизации организма. Люди преклонного возраста должны употреблять много фруктов, овощей и зелени, но в межсезонье требуется принимать витаминные и минеральные комплексы. Стоит учитывать, что организм стариков уже не в состоянии нормально усваивать полезные вещества, поэтому профилактические мероприятия обычно занимают много времени.

Профилактические мероприятия у людей пожилого возраста должны включать такие пункты:

  • Тщательное соблюдение гигиены.
  • Подвижный образ жизни. Пожилые люди должны совершать пешие прогулки в хорошую погоду и делать утреннюю зарядку.
  • Закаливание. Полезно принимать контрастный душ, который бодрит и тонизирует организм.
  • Если есть вредные привычки, от них следует отказаться.
  • Регулярное проветривание жилого помещения. В жилище пожилых людей должен быть постоянный приток свежего воздуха.

Основным способом профилактики пневмонии у стариков является регулярный приём витаминных комплексов. Для людей преклонного возраста производители разрабатывают специальные препараты, которые хорошо усваиваются.

Если пожилые люди соблюдают все рекомендации врачей и своевременно лечат простудные заболевания, то риск заболеть воспалением лёгких снижается в несколько раз.

Особенности профилактики у лежачих больных

У лежачих больных часто бывает воспаление лёгких, чтобы предотвратить эту патологию, нужно приложить много усилий. Антибактериальные препараты в этот период принимать нежелательно, так как организм больного и так сильно ослаблен. Не стоит злоупотреблять и другими лекарствами, которые только усилят нагрузку на все органы и системы.

Профилактика воспаления лёгких у лежачих больных заключается в следующем:

  • Лежачему больному регулярно делают массаж, который позволяет предотвратить застойные явления и развитие инфекции.
  • Врачом могут быть прописаны ингаляции на основе щелочных растворов и отваров лекарственных трав.
  • В комнате больного нужно часто проводить влажную уборку с использованием антисептиков. Посуда такого больного должна подвергаться кипячению.

Родные должны внимательно наблюдать за кожным покровом лежачего больного. Следует учитывать, что при длительном лежании возникают пролежни, которые увеличивают риск развития воспаления лёгких.

Чтобы не допустить образования пролежней у лежачего больного, его следует часто переворачивать и обтирать тело влажным полотенцем.

Профилактика у беременных

Беременные женщины – это наиболее уязвимая к пневмонии группа пациентов. Сложность профилактики заключается в том, что беременным с большой осторожностью можно назначать иммуномодуляторы и витаминные комплексы. Во время вынашивания ребёнка женщине нельзя ставить горчичники и проводить некоторые другие терапевтические процедуры.

Если здоровье у беременной сильно ослаблено, то рекомендуется санаторно-курортное лечение на протяжении не менее двух недель. Для беременных женщин есть специальные здравницы, которые расположены в экологически чистых местах.

Для профилактики заболеваний дыхательных органов полезно употреблять продукты пчеловодства. В составе мёда, прополиса, маточного молочка и перги много полезных веществ, которые благотворно влияют на организм.

Пневмония чаще всего развивается как осложнение респираторных заболеваний и бронхита. Это происходит в том случае, если больной не получает должного лечения. Предупредить эту патологию можно, если укреплять иммунитет, полноценно питаться и много гулять на свежем воздухе. Особенно ослабленным людям хоть раз в год показано санаторно-курортное лечение, желательно в здравнице, которая расположена в сосновом лесу.

Использованные источники: pulmono.ru